id:kaiteki61です 肉飯つくります 良さめの牛肉、脂身おおいやつを刻んで、ごま油で炒めて、しょうゆとか砂糖とか塩とかで甘辛くする、あと牛脂いれてパワーする。 パワーした？ 煮詰まったらこの中に白飯入れて混ぜて完成、うまい あとやばい量のきざみネギ…