id:astjです。言い出しっぺとして参加しないわけにはいかないので参加しました。 ちくわ巻き3種類です。 この記事は独身男性恵方巻きバトルの参加エントリーです tsukurioki.hatenablog.com カッパちくわ巻き ちくわの中にきゅうりを入れて海苔で巻いたシン…

id:misho です。普段はイスラエルで作って置いていますが，今回は #独身男性恵方巻きバトル に参戦すべくやってきました。 イスラエルの独身男性を代表して頑張りたいと思います。愛人募集中です。 tsukurioki-il.hatenablog.com イスラエルにも恵方巻きの概…

id:astj です。布団から出たら昼だったので昼飯スキップできるかなと思いながら朝飯食べたところ既にお腹空いてるのでちゃんと昼飯食べます— Julius/HP (@ast_j) 2016, 1月 23 買い物なしに作れる食料備蓄がパスタしかないのでこういうパターンの日の昼飯は…

id:astj です。再演です。演目はこれです。 tsukurioki.hatenablog.com素材はこれです。 tsukurioki.hatenablog.com完成しました。 韓国海苔はもう1袋あったのですが使うのを忘れていました。塩気が効いていて美味いけれど多分塩多すぎる気はします。塩はう…

id:wtatsuru です。うちに調理設備はないのですが、招待されたので初めて書きます。 id:hitode909 さんからもらった缶詰です。中とろらしいです。 地元の友人からもらった、天草の焼酎です。けっこうおいしいやつです。材料は以上となります。 盛り付けまし…

id:astjです。つくりおきメンバーに記事を書かないと突き上げられています。今日の昼ご飯はスパゲッティにしようと思いました。いつもだとあえるだけのパスタソース？をストックしているのですが在庫切れでした。よく見るとツナ缶の在庫があったのでツナマヨ…

こんにちわ id:pokutuna です、みなさん三連休をどのように過ごしていますか? 僕はこのように過ごしています。 かんたん天然のりフリカケごはん 材料 分量(1人分) 食べきった味のりの入れ物 1個 ごはん 120g まず味のりを食べきります。 ボンヤリとしながら…

こんにちわ id:pokutuna です。 休日に僕がよく食べるオススメヘルシーレシピを紹介します。 火も使わない簡単調理なので、お忙しい方や何もやる気が起きない方にぴったりです。 とりささみラー油味 材料 分量(1人分) とりささみフレーク 1缶 スプーン 1本 …