#つくりおき

一人暮らしをする男性の雑な料理たち

ケークサレおき

id:Cside です。

ケークサレとは、フランス発祥の 甘くないお惣菜系のケーキ のことです。(ケーク = ケーキ、サレ = 塩)

余り物を処理するのに便利な料理として、カレー / 味噌汁 / ペペロンチーノ などがよく知られていますが、このケークサレも便利です。

では作っていきます。

 

今回は、定番のベーコンとほうれん草と、余っていたキャベツを投入します。

 

具材をレンチンして水分を軽く抜いたら、生地に混ぜて焼きます。

 

完成です。冷めても美味しいので、作り置きや、お弁当のおかずにも良いです。

 

繰り返しになりますが、余り物 処理料理としてケークサレは有能なので、今後も広めていきたいと思います。

レシピの例:ほうれん草とベーコンのケークサレ【クックパッド】

他におすすめの具材

肉類 ハム、ツナ、ウインナー、etc …
野菜 たまねぎ、ブロッコリー、かぼちゃ、ミックスベジタブル、セミドライトマト、枝豆、オリーブ、etc …(本当になんでも)